Ik kwam in contact met Live The Connection toen ik herstelde van een burn-out. Toen was ‘Het ABC van ontstressen’, waarin ik in enkele minuutjes mijn stress leerde opheffen, zeer welkom. Ik wou graag meer weten en volgde ook devierdaagse Kernmodule, waarin ik nog veel dieper leerde ontstressen, zoals relaties en storende patronen. Ook leerde ik de overtuigingen die mij belemmerden om voor mezelf te kiezen om te zetten naar ondersteunende overtuigingen, zodat ik stappen durfde te zetten die mij veel gelukkiger, vrijer en sterker maken.

Nog steeds pas ik de processen van Live The Connection regelmatig toe. Niet alleen voor mezelf, maar sinds ik mij omschoolde naar Stress- en Burn-outcoach vormen deze processen de rode draad in mijn eigen stressbegeleiding. Net omdat ik zelf ervaringsdeskundige ben, weet ik als geen ander welke impact dit heeft op gezondheid en algemeen welzijn. Zeker aan te raden dus! Succes 🙂

Katrien Bontinck