Workshop Ontstressen

In no-time terug in rust

Deze workshop is een EHBO-kit voor jouw brein. Je leert acute en situationele stress oplossen.

Jezelf ontstressen in minder dan 5 minuten

Leer wat maakt dat je stress-systeem aanslaat
en ontdek hoe je de stress uit dagelijkse situaties haalt
door 'Het ABC van ontstressen' toe te passen

“Een eenvoudige en zeer efficiënte methode”

“Een tool voor het leven”

“Een eye-opener!”


“Wonderlijk en toch wetenschappelijk gestaafd”


“Zeer leerrijk, niet zweverig, concreet en praktisch”

Deze workshop is voor jou:

Je hebt alles in je om het leven te leiden dat je wilt en toch loop je nog vaak vast.

 

Is je brein in stress, dan kan je amper toepassen wat je eerder hebt geleerd.

 

Ontkoppel de stresstriggers van jouw alarmcentra met behulp van het ABC van ontstressen en breng jouw brein weer in verbinding:

Resultaat

Ooit stilgestaan bij de verborgen impact van stress op je lichaam?

In deze video leidt Marina je door de fascinerende wereld van lichamelijke stressreacties en de gevolgen daarvan.

Stop de lichamelijke klachten en het gepieker!

Soms ben je jouw lichamelijke klachten zo gewend geraakt dat je denkt dat het nu eenmaal bij jouw leven hoort.

 

Je weet dat het mogelijk is en je hebt al van alles geprobeerd, maar je tot nu toe vond je nog geen oplossing die écht werkt.

 

Recente onderzoeken tonen aan dat lichamelijke klachten vaak worden veroorzaakt door stress.

 

Maar hoe doe je er iets aan?

 

Veel technieken zijn tijdrovend of helpen maar voor een korte tijd.

 

Met Live The Connection is dat anders.

 

Deelnemers aan de Live The Connection-workshops bereiken prachtige resultaten door zelf aan de slag te gaan met de methode.

Tijdens de workshop leer je over:

Stress in het brein

Het bewustzijn en het onderbewuste

Praktijk: 'Het ABC van ontstressen'

Wat voor type stresskip ben jij?