Online Cursus Ontstressen

Inmiddels zijn zowat alle experts ervan overtuigd dat stress een cruciale oorzaak is van bijna al onze klachten: ziekte, aandoeningen, psychische- en sociale problemen. In Amerika is hier grootschalig onderzoek naar gedaan: de ACE-study.   Ook blijkt dat de lastige dingen die je in je volwassen leven meemaakt, vaak voorgeprogrammeerd zijn in de eerste twee fasen van je leven: vóór je geboorte en tijdens je jeugd.   Heb je in je kinderjaren niet gekregen wat belangrijk is om helemaal te ontwikkelen? Dan leer je in deze Masterclass wat ervoor nodig is om dit te herstellen. Want dat kan!   Deze masterclass geeft een diepgaande, uitgebreide en unieke visie op het ontstaan van jeugdtrauma.   Het is overzichtelijk verdeeld in fases en bevat:

• Verdiepende reflectievragen
• Praktische tools voor zelfonderzoek
• Een gratis verkenningsgesprek

  Het belangrijkste is dat je ook ontdekt wat en dàt jij zelf iets kan doen aan de last die je met je meedraagt.

Waar sta je nu en wat kan je doen?

Neem deel aan het online programma, inclusief Empower-gesprek (1-op-1)

• Ontdek het geheim van ‘de pester’, waardoor er al een last van jouw schouders valt. Ontdek dat het echt niet aan jou ligt!
• Breng jouw persoonlijke situatie in beeld, zodat je weet waar je nu staat en welke dingen er spelen die om aanpak vragen.
• Neem je kracht terug, waardoor je je niet langer speelbal van jouw omgeving voelt.
• Ervaar weer hoop en weet: ik kan hier ZELF iets aan doen. Alleen al deze hoop is helend. Want er is niets zo verlammend als wanhoop.
• Ontdek: het probleem bevindt zich buiten mij, de oplossing, die zit IN MIJ.