Het ABC van ontstressen

Hieronder kan je 'Het ABC van ontstressen' downloaden. We raden je aan om ook de video's te bekijken, zodat je meteen aan de slag kunt.

  • Stap 1: download het werkblad

  • Stap 2: bekijk de video's

  • Stap 3: oefen iedere dag een paar keer

Het-ABC-van-ontstressen-©-Live-The-Connection.jpg

"Een eenvoudige en zeer efficiënte methode"

"Een tool voor het leven"

"Een eye-opener!"

"Wonderlijk en toch wetenschappelijk gestaafd"

"Zeer leerrijk, niet zweverig, concreet en praktisch"

- Reacties van deelnemers

 

BOEK: Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten

Meer ervaringen lezen en de wetenschappelijke achtergronden van 'Het ABC van ontstressen' ontdekken?

Lees het boek:

swirl-doormat
Logo LTC White RGB tagline trans

Op de hoogte blijven?

Something went wrong. Please check your entries and try again.
Scroll naar top