Waar kan ik je bij helpen?

Ik ben Annelies Uittenbogaard, gecertificeerd ontstres- en HSPcoach (drs). Ik help sensitieve professionals zoals jij om authentiek en zelfbewust te functioneren, zodat je talenten goed tot hun recht komen. Je gaat negatieve gedachten ontmaskeren, spanning loslaten en doelen realiseren. Je  voelt het vertrouwen om te laten zien wie je werkelijk bent. Je komt tot bloei.

Je kunt bij mij terecht met issues rond bijv.:
- stress en overprikkeling
- (hoog)sensitiviteit en sterk functioneren
- minder je best hoeven doen

- afwijzingsgevoeligheid
- jouw eigenheid/ jezelf kunnen zijn
- zelfvertrouwen
- ambitie/ erkenning/ succes
- gevoel van verbinding met anderen
- relaties/ familie/ samenwerking
- zelfliefde

Over mezelf...

Zelf heb ik lang geworsteld met mijn hoogsensitiviteit in relatie tot mijn werk (voor film & tv destijds). Mijn sterke antennes voor prikkels, sfeer en communicatie waren een talent en tegelijk een struikelblok. Ik was snel uit balans.

Na een periode van burn-out en de ziekte van Lyme ontdekte ik dingen die mijn leven radicaal veranderden. Waaronder:
. we hebben veel meer invloed op hoe we ons voelen dan we vaak denken
. afwijzingsgevoeligheid speelt een grote rol bij onze emotionele en fysieke gezondheid
. er zijn superfijne (en snelle) manieren om spanning en oude lasten los te laten.

Ik besloot daarop het roer om te gooien en me toe te leggen op het begeleiden van sensitieve professionals via Zilverkade Coaching. Zodat ook mensen zoals jij de tools kunnen krijgen om echt tot bloei te komen. Vanuit jouw authentieke kracht. Want de wereld heeft jouw bijzondere sensitiviteit nodig, juist nu.
Zie hier mijn gratis handige checklist voor sensitieve professionals.

Ik ben aangesloten bij NOBCO, de Vereniging voor professionele coaches in Nederland.

Lees hier meer over mijn coaching.